Insertar nuevos datos en una tabla

He creado una tabla básica con fines educativos.

CREATE TABLE friends (
id INT,
name TEXT,
birthday DATE
);

Agregué algunos datos…

INSERT INTO friends (id,name,birthday)
VALUES (1,’Jo Monro’,’1948-05-30′);

INSERT INTO friends (id,name,birthday)
VALUES (2, ‘Lara Johnson’,’1970-03-03′);

INSERT INTO friends (id,name,birthday)
VALUES (3,’Bob Parker’, ‘1962-09-3’);

Y me di cuenta de que olvidé incluir la columna de correo electrónico.
Agregué la columna…

ALTER TABLE friends
ADD COLUMN email;

… pero ¿cómo puedo agregar ahora datos solo a esta nueva columna?

He intentado usar declaraciones WHERE, reescribir las instrucciones INSERT INTO con y sin los nombres de las otras columnas, pero nada funcionó.

¿Qué me falta aquí?

¡Gracias!