Devolver cada palabra de una cadena en una lista enlazada

Quería devolver cada palabra de una cadena en un nodo, pero al principio no funcionó, ahora funciona, pero agrega algunos caracteres extraños automáticamente, no sé por qué. Si alguien puede mostrarme cómo solucionarlo, por favor.

#include <stdio.h>

#include <string.h>

#include <stdlib.h>

typedef struct listeMots{
char val[20];
struct listeMots *next;
}listeMots;

listeMots motsDe(char* t);

int main()
{
char* t;
t = "this is a test but it is bugging  ";

listeMots nchlh;
nchlh = motsDe(t);

return 0;

}

listeMots motsDe(char* t){
int i=0 ,j=0;
char* temp;

listeMots *tete = malloc(sizeof(listeMots));

listeMots *ptr = tete;
while (t[i] != '\0')
{
    if('a'<=t[i] && t[i]<='z' ){
        ptr->val[j] = t[i];

    i++;
    j++;

}
else if (t[i] == ' '){
    j = 0;

    printf("%s -->",ptr->val);
    ptr->next = malloc(sizeof(listeMots));
    ptr = ptr->next;
    i++;
}
else{
    j= 0;
     printf("%s -->",ptr->val);

    ptr->next = malloc(sizeof(listeMots));
    ptr = ptr->next;
    ptr->val[0] = t[i];
    printf("%s -->",ptr->val);
    ptr->next = malloc(sizeof(listeMots));
    ptr = ptr->next;
}

}
return *tete;
}

No puedo ver exactamente dónde está el error, sé que estoy cerca, pero todavía estoy un poco perdido en este momento.</stdlib.h></string.h></stdio.h>